Pyramide alimentaire : les produits laitiers

Si vous venez de flasher ce QR-code par curiosité, il s’agit d’un parcours type course d’orientation en famille sur le thème d’une alimentation saine.

Pour plus d’informations : www.unpaysundrapeau.fr

Les produits laitiers sont en 5ème position dans la pyramide !

 

 

Ils font partie de la pyramide, ils sont donc importants !

 

Néanmoins, ils ne se trouvent pas tout en bas donc tu ne dois pas manger que des yaourts, du fromage, ni boire que du lait.

 

 

Ils sont riches en calcium, en vitamine D qui assurent une bonne croissance de ton corps et une bonne solidité de tes os.